Что значит смена обстановки и какой она может быть? Смена окружающей обстановки – универсальный способ борьбы с плохим настроением, хандрой, а также замечательная возможность посмотреть на мир другими глазами, помочь себе найти решение проблем. Смена обстановки – необходимый элемент нашей жизни, который может помочь в повышении нашего психологического и эмоционального благополучия. Для этого мы можем:
- Путешествовать в новые места;
- Изменять своё повседневное расписание и привычки;
- Изучать новые...