После обеда или ужина за грудиной появляется жжение, к горлу подступает кислый вкус, хочется расстегнуть пояс и скорее прилечь. Изжога знакома многим, особенно после большой или поздней еды. Один редкий эпизод ещё не означает хроническое заболевание, но частые симптомы, ночные пробуждения и трудности с глотанием нельзя бесконечно маскировать домашними средствами. Хорошая новость в том, что бытовые привычки действительно влияют на рефлюкс. Размер порции, время до сна, положение тела и личные пищевые триггеры можно наблюдать без строгой диеты...

Чувство переполнения, распирания и дискомфорта после приема пищи знакомо многим. Чаще всего это разовая реакция на съеденное, но если ощущение тяжести становится систематическим, оно может серьёзно снижать качество жизни. В этой статье вместе с Ольгой Тринеевой, доктором фармацевтических наук, профессором, разберём, почему возникает такое состояние, как отличить его от других симптомов и когда пора обращаться к врачу. Тяжесть в желудке субъективно воспринимается как давление, распирание или чувство «камня» в верхней центральной части живота...