С возрастом человек начинает чаще прислушиваться к собственному организму. Утренняя тишина нередко сопровождается мерным биением сердца и тревожной мыслью о том, какое атмосферное давление будет сегодня. Врачи же напоминают: сердечно-сосудистые заболевания остаются первой причиной преждевременной смертности в России. Академик РАН, главный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов убежден, что гипертония — главный и самый опасный фактор риска. Но даже с ней можно справиться, если вовремя изучить врага и изменить привычки...

Движения, перемещения тела в пространстве, сокращение мышц, внутренних органов невозможны без движения энергии. В организме человека имеется сеть каналов, по которым движется энергия. Быстрые, замедленные перемещения тела, нормальное функционирование органов зависит от количества, скорости движения энергии. По представлениям традиционной китайской медицины, нарушение работы органов, болезни возникают, когда в теле на пути движения энергии возникают блоки ментального, физического, физиологического характера...