Тяга к сладкому — один из самых распространённых запросов, с которым ко мне обращаются. Человек может каждый день обещать себе: «Сегодня точно без конфет», держаться несколько часов, а потом снова идти за печеньем, шоколадом или пирожным. И очень часто он начинает винить себя: — У меня нет силы воли. — Я слишком зависима от сладкого. — Я просто не умею себя контролировать. Но на самом деле тяга к сладкому далеко не всегда связана с отсутствием дисциплины. Здесь важно разбираться глубже: почему именно человеку хочется сладкого и какую потребность он пытается таким образом закрыть...