Одни люди могут спокойно пройти мимо витрины с десертами, взять дольку шоколада и забыть о ней. А другие без сладкого не могут прожить и дня: стоит съесть одну конфетку — и остановиться невозможно! Многие сладкоежки привыкли винить себя за недостаток силы воли. Однако можно ли объяснить такую зависимость «отсутствием характера»? Почему организм требует сахара, при чём здесь генетика, стресс и завтрак, а главное — как разорвать этот порочный круг без мучительных ограничений, разбираемся вместе с Еленой Знахаренко, врачом-диетологом высшей категории, к...