Правда ли, что если человек храпит, то он крепче спит? Л. Гончарова, Мосты «Нет. Храп - не признак крепкого сна, а показатель того, что дыхательные пути частично перекрыты, - на вопрос отвечает врач-невролог, сомнолог Андрей САВОСТИН. - Во время храпа поток воздуха встречает сопротивление, ткани вибрируют, поэтому кислород поступает хуже. Часто вместе с храпом возникают микропробуждения...