Пища (еда́) — то, что едят, чем питаются; любое вещество[2], пригодное для еды и питья живым организмам для пополнения запасов энергии и необходимых составляющих для нормального течения химических реакций обмена веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и микроэлементов. Питательные вещества попадают в живой организм, где усваиваются клетками с целью выработки и накопления энергии, поддержания жизнедеятельности, а также обеспечения ростовых процессов и созревания. "Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить...

Основная психологическая пища - это впечатления. Как эмоциональные существа мы живем благодаря впечатлениям - сенсорным, чувственным, интеллектуальным. Они наполняют нашу личность и дают ощущение жизненности, чувство что мы живем. Это очень важно. Именно поэтому в отпуске или путешествиях мы чувствуем себя отдохнувшими, живыми, наполненными, даже если наша поездка не предполагала большого количества сна и физического отдыха. В этом простом факте кроется решение относительно феномена выгорания....