Как выбрать подушку, которая подарит вам крепкий и здоровый сон? Собрали в одной статье все виды, формы и наполнители для главного постельного аксессуара: расскажем, по каким критериям найти самые удобные подушки для сна. Мы знаем, как много в жизни человека значит глубокий, комфортный, здоровый сон. Зачастую, чтобы встречать каждое утро бодрыми и счастливыми, не нужно ничего, кроме как выбрать подушку для сна, идеально подходящую по анатомическим и сенсорным параметрам. Главное — выяснить, на какой...

Сон – важная часть жизни человека. И выбор подушки непосредственно влияет на то, каким будет сон, пробуждение, здоровье и работоспособность. Бессонница, храп, боли и зажатия в области мышц – все это может быть с человеком, если его тело приняло неправильное положение при ночном отдыхе. Подушка помогает правильно расположиться на кровати и создать комфортный сон. Критерии выбора Выбирая подушку, нужно учитывать свою удобную позу во сне. Для сна на спине предпочтительна изделие средней жесткости...