Иван чай - что это такое, чем полезен и кому подходит. Разбираем, что это за растение иван чай, его свойства, пользу и возможный вред. Иван чай - что это и почему о нём всё чаще говорят люди разного возраста? Если Вы хотя бы раз интересовались натуральными травяными напитками, то наверняка сталкивались с этим названием. Кто-то помнит его по рассказам бабушек, кто-то видит в магазинах здорового питания, а кто-то только начинает разбираться, что это такое - иван чай, и действительно ли он так полезен, как о нём пишут...

Традиции употребления травяных настоев и отваров уходят своими корнями в глубокую древность. Для изготовления напитков, обладающих уникальными эффектами и помогающих восстановить силы и энергию, применялись самые разные сборы — на основе душицы, малины, смородины или зверобоя. Каждый из них обеспечивал не только приятное согревающее послевкусие, но и способствовал общему улучшению самочувствия, отдавая нужные натуральные витамины и микроэлементы. Среди популярных рецептов на растительной основе,...