ГТО – это программа физкультурной подготовки. Знак отличия ГТО вручается за выполнение спортивных испытаний. Он имеет 3 степени: бронзовая, серебряная, золотая. Сложность испытаний определяется возрастом участника. Так, юноше семнадцати лет, чтобы сдать подтягивание на золото, необходимо подтянуться 14 раз, а двадцатилетнему мужчине уже 15. ГТО возродили в 2014 году, чтобы мотивировать людей заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. В версии 2014 года утвердили новые испытания, изменили нормативы и поменяли дизайн значка...

Комплекс ГТО - это программная и нормативная основа системы физического воспитания различных групп населения. Он предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возратными группами населения (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативов по трём уровням сложности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия...