Одна из любимых самими испанцами фраз, а вот у иностранцев она часто вызывает недоумение, ведь тут 3 формы глаголы ir (идти, передвигаться): настоящее время (voy), инфинитив (ir) и герундий (yendo). Перевести это выражение можно как: “ну я, пожалуй, пойду потихоньку”, когда человеку пора уходить, но не очень хочется, после чего последуют долгие прощания, и в конце концов уйдет он через час. Думаю, всем нам такие ситуации знакомы, тут и испанцем с их неторопливостью не надо быть...

В мире современной медицины, где особое внимание уделяется профилактике, индекс HOMA-IR (Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance) становится важным инструментом диагностики. Этот расчетный показатель позволяет оценить, насколько эффективно клетки вашего организма реагируют на инсулин, и может предсказать развитие серьезных заболеваний за несколько лет до появления первых симптомов. Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма становятся менее чувствительными к инсулину – гормону, отвечающему за усвоение глюкозы...