Ипохондрия - это, простыми словами, чрезмерное переживание из-за собственного здоровья. Но ведь волноваться из-за здоровья все-таки нормально. Или нет? Давайте разбираться. Если Вы из тех людей, у которых моментально растет давление во время его измерения, и у кого спирает дыхание просто от одного нахождения возле больницы, или кто с замиранием сердца открывает результаты анализов, даже если это простой общий анализ крови - Вы ипохондрик в узком смысле, у которого фобия, связанная непосредственно с исследованиями/врачами...

Ипохондрия - это расстройство психики, когда тебе кажется, что ты болен смертельным заболеванием. При этом у тебя обязательно есть какие-то симптомы, на основании которых, ты это заболевание у себя находишь.  У меня тоже все началось с симптомов. Сначала один, потом второй, третий... И тут я поняла, что что-то не так. Почему болезни начали ко мне липнуть? Нет, дело в психике. Вот так я и познакомилась со своей ипохондрией :-) От того, что я поняла, что у меня ипохондрия, а не реальное заболевание, легче мне не стало...