Ипохондрия – это то, что на поверхности у тревожного расстройства. Человек ходит по врачам, тревожится, перепроверяет, сдает по 100500 анализов каждый месяц. Но почему ипохондрия возникла именно у этого человека уже не так очевидно. 1.      Доминантное смещение Главный механизм, по которому возникает ипохондрия – смещение доминанты. Из-за того, что человек находится в субъективно неразрешимой ситуации, у него возникает напряжение. Напряжение девать куда-то надо и сливается оно с помощью перепроверок здоровья...

Ипохондрия - это просто какая-то королева неврозов. Она умеет подчинять себе мысли и чувства, превращая даже легкий недуг в драму вселенского масштаба. Если вы читаете эту статью, то уже знаете, что речь о состоянии, когда мы убеждены: с нашим здоровьем точно что-то не так, хотя объективных причин для тревоги нет. Ипохондрия не признает рациональных доводов - даже сто справок от врачей о хорошем здоровье не убедят подданного ее величества отказаться от тревог. Наоборот, ипохондрик порой может агрессивно отреагировать, если ему сказать, что он здоров...

Я снова и снова повторяю как на своих сессиях, так и в своих статьях, что ипохондрия только с первого, беглого взгляда представляется необоснованной боязнью болезней. На самом деле под этим внешним страхом смерти от ранней инвалидизации прячется ни много ни мало страх перед неопределенностью. Дело в том, что тревожный человек внутри своего мировосприятия постоянно стремится добиться максимальной предсказуемости, для чего он использует любые, даже самые иллюзорные механизмы контроля реальности. И...