Современный человек живёт в эпоху медицинского информационного пресыщения. Каждый день нас бомбардируют симптомами: статьи о болезнях, реклама препаратов, истории выживания, статистика смертности, чек-апы, скрининги, «проверьте себя». Доступ к медицинской информации стал практически мгновенным, а способность психики эту информацию перерабатывать осталась прежней. Мы являемся свидетелями своеобразной смены парадигмы - от «здоровье молчит, пока не сломается» к «здоровье нужно контролировать постоянно, иначе оно подведёт»...

Что такое ипохондрия? Вы снова и снова проверяете пульс и внимательно прислушиваетесь к своему телу. Вы прошли обследования, врач сказал, что всё в норме, но облегчение длилось ровно до следующего утра. Если это звучит знакомо, возможно, вы сталкиваетесь с ипохондрией. Ипохондрия - это устойчивое и интенсивное беспокойство о том, что вы серьёзно больны, даже при отсутствии медицинских подтверждений. Важно понимать: это реальное психологическое расстройство, при котором человек искренне страдает. Тревога, которую он испытывает, настоящая, острая и изматывающая...