В последнее время очень часто говорят и пишут о йоге. В этом потоке информации много интересного, заслуживающего внимания, но много и абсурдного. Попробуем разобраться, что представляет собой данное искусство. Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселенная, его существование подчиняется тем же законам, что и окружающие его вещи. Что же надо сделать, чтобы усовершенствовать...

Несколько лет назад начался бум йоги у нас в стране. Раньше тоже были отдельные фанаты и поклонники, но с развитием социальных сетей йога распространилась намного шире, чем раньше. И сейчас, видя человека впервые, можно практически со 100%-ной точностью сказать, практикует он йогу или нет. "Как она может быть такой спокойной?" - удивленно шепчутся за спиной у таких людей. И когда люди пробуют йогу в первый раз, если им повезло с учителем, то они постигают смысл того, как в йоге наше тело учится сохранять...