1210 читали · 1 год назад
Семь продуктов, в которых содержится много йода: список
Для чего нужен йод Йод — важный микроэлемент, который не вырабатывается в организме, человек получает его с едой. Также уровень йода можно поддерживать с помощью пищевых добавок, — они должны быть назначены врачом по результатам анализов. Йод помогает щитовидной железе производить гормоны тироксин и трийодтиронин, которые участвуют в создании белков, выработке ферментов, регулируют правильный обмен веществ. Йод в природе распространен неравномерно, его дефицит чаще испытывают жители удаленных от моря регионов, в почве и воде которых содержится незначительное количество этого элемента [1], [2]...
06:44
1,0×
00:00/06:44
826,5 тыс смотрели · 4 года назад
1 год назад
Йод — химия для детей
Йод — четвертый элемент в семнадцатой колонке периодической таблицы. Он классифицируется как галоген и неметалл. Атомы йода имеют 53 электрона и 53 протона с 7 валентными электронами во внешней оболочке. Характеристики и свойства В стандартных условиях йод представляет собой темно-сине-черное твердое вещество. Кристаллы йода могут непосредственно сублимироваться из твердого вещества в газообразное. Как газ, йод представляет собой пары фиолетового цвета. Йод — довольно активный элемент, но несколько менее активен, чем другие галогены, находящиеся над ним в периодической таблице, которые включают бром, хлор и фтор...