С возрастом сон человека неизбежно меняется. Если молодые люди могут позволить себе спать по 8–9 часов подряд, то у пожилых нередко возникает ситуация, которую родственники описывают фразой: «Cпит весь день, а ночью бродит по дому». В медицине такое состояние называют инверсией сна (или синдромом смены фаз «день-ночь»). Часто это путают с обычной бессонницей, но механизмы и последствия у них разные. Бессонница (инсомния) у пожилых – это трудности с засыпанием, частые ночные и очень ранние утренние пробуждения...

Инверсия сна, когда пожилой человек спит днем, а ночью бодрствует, может указывать на развитие деменции, рассказал «Газете.Ru» врач-терапевт и гериатр, доктор медицинских наук, эксперт социального проекта Деменция.net Кирилл Прощаев. «Если человек спит днем больше получаса, изо дня в день спит по часу-полтора, у него постоянная сонливость, он засыпает днем при просмотре телевизора, в общественном транспорте — все это сигналы тревоги, и необходимо обращаться к врачу, чтобы искать причину. Организм таким образом компенсирует скрытые проблемы», — уточнил врач...