Инулин – вещество-пребиотик – может сыграть важную роль в питании для здоровья мочевого пузыря у женщин. Знаете ли вы, что такое пребиотики и чем они отличаются от пробиотиков? Узнайте из нашей новой статьи - что такое инулин, где он содержится и как работает в организме человека. Многие растения делают «запасы» энергии, накапливая углеводы, которые человек может использовать с пользой для себя. Одни «запасают» в плодах, корнях и клубнях крахмал, глюкозу и фруктозу, другие «копят» иные вещества....

Забота о здоровье и правильном питании – тренд, который набирает обороты. Среди множества полезных продуктов особого внимания заслуживает инулин – природный пребиотик, который способен творить чудеса с вашим организмом. Что же это такое и почему о нем говорят все больше? Инулин – это природное вещество, настоящий кладезь пользы, встречающийся более чем в 4000 растениях! Его добывают, в основном, из корней и клубней, а одним из самых богатых источников является цикорий. Но инулин можно найти и в бананах, топинамбуре, луке, спарже, рожью и других продуктах...