Термин «личностный рост» сегодня часто ассоциируется с громкими тренингами и лозунгами «выйди из зоны комфорта». Но в академической гуманистической психологии (труды Абрахама Маслоу и Эриха Фромма) личностный рост — это тихий, глубокий процесс психологического взросления: переход от инфантильной зависимости к автономии, осознанности и ответственности. Подлинный рост заметен не по количеству дипломов, а по тому, как спокойно человек реагирует на неопределённость, выдерживает чужое несогласие и бережёт свои ценности...