Когда человек впервые слышит слово «инсулинорезистентность», оно часто звучит как что-то далёкое, медицинское и не очень понятное. У кого-то оно ассоциируется с лишним весом, у кого-то — с диабетом, а кто-то вообще считает, что это очередной модный диагноз из интернета. Но на самом деле инсулинорезистентность — это не модное слово и не попытка объяснить все проблемы одним термином. Это вполне реальное состояние, при котором клетки мышц, жировой ткани и печени начинают хуже реагировать на инсулин...

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки инсулинозависимых тканей организма (мышцы, жировые ткани, клетки печени) становятся менее чувствительными к действию инсулина, гормона поджелудочной железы. Карина Кикимора, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог, подчеркивает, что инсулинорезистентность не является диагнозом или заболеванием, а представляет собой состояние. Подробности — в распоряжении редакции «Инк.». По словам эксперта, инсулинорезистентность (ИР) — это физиологический процесс, как глюконеогенез или ацидоз...