Для того, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара и инсулина недостаточно только наладить правильное питание, как считают многие. Сахар, а точнее его разновидность глюкоза, оказывает благотворное действие на организм человека. Это источник жизненно важной энергии, без которой сложно представить нормальное существование организма. Содержится глюкоза в разном количестве в продуктах питания, а добраться до клеток организма ей помогает наша кровь. Ответственность за эффективность переноса глюкозы через кровь лежит на инсулине, а это специальный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой...

Ну что же. По части борьбы с инсулином нам нет равных. Неинтересно бороться с ожирением и перееданием, другое дело - гормончики. Инсулин, оказывается, мешает снижать вес! Опачки! А я-таки была уверена, что всему виной - пищевая распущенность и банальное переедание. Ребята, конечно причинно-следственная связь потеряна, поэтому разбираемся, что такое инсулин, как он работает и почему сегодня принято с ним бороться. Аж целые протоколы, а то и курсы пишутся. Что такое инсулин? Инсулин - это гормон, выделяемый поджелудочной железой в целях регуляции уровня глюкозы крови...