Всем привет! Сегодня я хотел бы обсудить один белок, который повышает инсулин в крови больше, чем сахар! Не знаю, в курсе ли вы, но есть один белок, который повышает инсулин сильнее, чем белый хлеб и сильнее даже чем глюкоза. Этот белок - сывороточный протеин. Давайте сегодня обсудим этот белок и выясним, полезен он или вреден, что я о нём думаю и может ли он выбить вас из кетоза? 2.СРАВНЕНИЕ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Протеин это рафинированный продукт, но на кого-то он действует положительно,...