Сегодня мы поговорим об одной из самых недооценённых, но крайне важных тем в женском (и не только женском) здоровье — инсулинорезистентности. Вы могли слышать это слово в контексте ожирения, диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний, но что оно на самом деле означает? Знали ли вы, что до 85% взрослых могут иметь инсулинорезистентность, даже не подозревая об этом? Это состояние развивается задолго до диабета, может протекать бессимптомно, но при этом разрушает организм изнутри. Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой...

Красные точки не теле, повышение ЛПНП и снижение ЛПВП, животик, от которого не удается избавиться, высокий уровень сахара в крови — что означают эти признаки, и что делать, если вы обнаружили у себя хотя бы один из них?  Продолжаем исследовать тему лишних килограммов. В предыдущей статье говорили, почему не получается сбросить вес — начните с нее, если пропустили.  Начнем с метаболического синдрома Это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений — частый спутник лишнего веса...