Валерий Гудошников В начале января по итогам прошедшего года устроили курсовое собрание. За длинным столом расселось всё руководство училища. Начальник был не в духе. Первым делом поднял всех, кто имел двойки и заставил стоять столбом, предварительно обозвав всех красавцами и устроив разнос. Не обошёл и приказ 500. - За прошедший год мы выгнали из училища 42 человека за пьяные дела и караул, - сказал он. – Пять человек отданы под суд и осуждены. Несмотря на это в этом году отчислены уже шестеро...

Если к обеду силы заканчиваются, а поспать днем возможности нет, попробуйте технику глубокого отдыха без сна. 30 минут этой техники равны 3 часам полноценного ночного отдыха! Рассказываем, как можно отдохнуть, не погружаясь в сон. Техника глубокого расслабления без сна, или NSDR (с английского — non-sleep deep rest), стала популярна после того, как ее упомянул генеральный директор Google Сундар Пичаи в интервью Wall Street Journal. Он сказал, что что это один из его любимых способов расслабиться...