20,2 тыс читали · 1 год назад
Вегетативный криз. Как пережить приступ ВСД.
💊Опишу типичный приступ ВСД, который был у меня. Начинается он одышкой и слабостью в ногах. По этому состоянию я понимаю, что нужно срочно реанимировать себя. В это время нельзя есть, это черевато сильной тошнотой и рвотой. Далее подступает тошнота, одолевает общая слабость, может кружиться голова, перед глазами летают мушки. В такие моменты я пытаюсь принять успокоительное и где - то срочно прилечь. Я пью травяной чай и лежу с приподнятыми ногами. Через 20 - 40 минут становится легче. Но иногда приступ длится 2 - 3 часа...
Иллюзии стоят дороже всего
Иногда счастливые отношения длятся годами. Иногда отношения заканчиваются слишком поздно, когда вы уже восемь раз пытались наладить отношения и из каждой попытки выходили с большим ущербом и меньшими шансами договориться. Иногда отношения заканчиваются слишком рано. В тот момент, когда эндорфины текут по вашим венам, а адреналин смешивается с окситоцином. Человек не может трезво мыслить, и в его памяти остается запись прекрасного чувства. Прекрасные чувства, с другой стороны, имеют свойство со временем становиться все прекраснее, совершеннее и ярче...