Ты когда-нибудь задумывался, насколько точен и полезен индекс массы тела (ИМТ) для оценки твоего здоровья? Скорее всего, ты не раз слышал, что ИМТ — это основной критерий для определения, есть ли у тебя лишний вес. Однако правда в том, что этот показатель может вводить в заблуждение, а в некоторых случаях даже вредить. Время пересмотреть старые представления и начать использовать более точные методы оценки своего здоровья! Если ты хочешь узнать, как реально оценить свое физическое состояние, избегая мифов об ИМТ, и как эти данные могут помочь тебе предотвратить заболевания — читай дальше...

По прогнозу Всемирной федерации по борьбе с ожирением, к 2035 году более 4 млрд человек будут иметь лишний вес. Для контроля состояния тела пациента многие врачи и диетологи используют индекс массы тела. Что это такое? Содержание: Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, позволяющий оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, есть ли избыток или недостаток массы тела или же вес в норме, пояснила эндокринолог клиники DocMed Мария Елесина. Большинству...

ИМТ - индекс массы тела, величина, представляющая собой отношение массы тела к квадрату роста человека и измеряющаяся в килограммах на метр в квадрате. Проще говоря, если рост человека 170 см и вес 70 кг, то индекс массы тела это 70/(1,7*1,7), где 70 это вес человека, а 1,7 это его рост. И равен индекс массы тела при таких показателях 24,2. А какой же ИМТ считается оптимальным? В соответствии с рекомендации ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ: - 16 и менее – выраженный дефицит массы тела...

Многим из нас уже знаком термин ИМТ – Индекс Массы Тела. Это универсальная расчетная единица, которая служит для определения соотношения массы тела на единицу площади и применяется врачами и специалистами по всему миру. Для постановки таких медицинских факторов как недостаточный вес, избыточный вес или ожирение не сопоставляется комплекс факторов из симптомов, результата инструментальных, функциональных или лабораторных исследований, а используется только один показатель, а именно ИМТ – Индекс Массы Тела...