Чем выше ИМТ, тем выше риск развития различных заболеваний. Отвечает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Пензенской области: «Индекс массы тела (ИМТ) - это величина соответствия веса и роста взрослого человека (18 лет и старше). Он рассчитывается по формуле: I = m/h2, где m – масса тела (кг); h – рост (м). Чем выше ИМТ, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, остеоартрита, диабета, некоторых видов рака, преждевременной смерти. В соответствии с рекомендациями ВОЗ...

Быть в форме - модно. Однако, все мы понимаем, что как набор формы, так и ее восстановление - всегда процесс. Процесс, который имеет свою цель (у каждого она своя), но который точно должен быть измерим. Если мы не видим изменений в цифрах веса тела или окружности талии, то грош цена такому процессу. Но для того, чтобы видеть изменения, нужно иметь специальные устройства, со специальным функционалом. Для чего нужно знать состав своего тела? Cудить о прогрессе в тренировках стоит не только по цифре на весах...