К непонятным цифрам «про тело» у людей разное отношение. А если еще несоответствие «каким-то там нормам» — срабатывает блокировка: «И без них проживу». Поэтому предложу познакомиться и подружиться со своим ИМТ «играючи», не пугая названием «формула Кетле» ;) Конечно игра условная и не обязывает бежать и взвешиваться... Но! Рекомендую рассчитать впервые или «освежить память» — Индекс меняется со временем и лучше держать его под контролем. Теперь обо всем по порядку: Посчитать несложно: Шаг 1:...

Калькулятор расчета индекса массы тела (ИМТ) – простой, и легкий инструмент, который поможет вам следить за своим здоровьем. Скачать калькулятор ИМТ можно здесь. В современном мире, где ритм жизни ускоряется с каждым днем, забота о здоровье становится не просто модным трендом, а необходимостью. Одним из ключевых аспектов здоровья является поддержание нормального веса. Но как понять, что ваш вес в норме? Для этого нужно помнить: 1. За весом надо следить. Контроль веса – это не просто вопрос эстетики, это важный шаг к сохранению здоровья...