Ваши росто-весовые показатели имеют прямое влияние на работу всех внутренних органов. ⠀ Сегодня поговорим про ИМТ (индекс массы тела), как его высчитать и зачем необходимо контролировать его показатели? ⠀ Рассчитывается он по специальной формуле соотношения роста к весу: ⠀ ФОРМУЛА I = m/h² m — масса тела в килограммах h — рост в метрах ⠀ Например, ваш вес 70кг, рост 1,60 м. Ваш ИМТ = 70/ (1.6*1.6) = 27,34 Получилось ИМТ = 27,34 — это избыточный вес ⠀ В зависимости от цифр, которые получаются...

Чем выше ИМТ, тем выше риск развития различных заболеваний. Отвечает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Пензенской области: «Индекс массы тела (ИМТ) - это величина соответствия веса и роста взрослого человека (18 лет и старше). Он рассчитывается по формуле: I = m/h2, где m – масса тела (кг); h – рост (м). Чем выше ИМТ, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, остеоартрита, диабета, некоторых видов рака, преждевременной смерти. В соответствии с рекомендациями ВОЗ...