Что такое индекс массы тела и зачем он нужен
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ - скрининговый показатель, который очень быстро и просто позволяет оценить, является ли масса тела человека недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела связывает рост и вес человека, числовое значение индекса (ИМТ) сравнивается с нормами для различного пола и возраста. Расчет индекса массы тела (ИМТ) Вы должны получить значение от 16 до 40. Пример расчета ИМТ: Интерпретация значение ИМТ Показатель индекса массы тела разработан статистиком А Кетле в 1835 году. В соответствии с...
ИМТ Индекс массы тела
ИМТ Индекс массы тела 🌿 — Это универсальный показатель, который показывает, насколько ваш вес соответствует вашему росту — Это не про моду — Это не про идеальные параметры — Это про заботу о здоровье каждый день. 📆 Почему проверяем свой ИМТ 1 раз в месяц? Наше тело постоянно меняется: меняется питание, уровень физической активности, гормональный фон, режим сна. Не заметить, что вес увеличивается — очень просто. Регулярная Ежемесячная проверка ИМТ — это удобный и быстрый способ знать всё ли в порядке или уже пора скорректировать привычки...