2 года назад
Словарь основных терминов и понятий, применяемых в фитнесе
ABT – групповые силовые тренировки для мышц ног и брюшного пресса. Адаптация - процесс приспособления (привыкания) функций и органов организма в условиях среды, в т.ч. изменение параметров и структуры системы и управляющих воздействий. Эго означает означает рост спортивных результатов, изменение физических качеств, функциональных возможностей, показателей технической и психологической поготовленности. А изменение управляющих воздействий рассматривется как изменение тенировочных упражнений и нагрузки...
29,2 тыс читали · 3 года назад
Друг считает, что Импакт - это тот же Шуруповерт. Зачем тогда мастера носят с собой два похожих интсрумента?
Есть у меня два инструмента с очень похожими функциями, но по названию отличаются – импакт и шуруповерт. Они очень похожи по своему функционалу, работают от одной и той же батареи, помещаются в одном кейсе, и вот вопрос – зачем нужны два инструмента с одинаковыми функциями? А вот зачем: их сочетание очень даже ускоряет работу, только надо знать, что и как сочетать) Импакт Импакт так же, как и шуруповерт, "шуруповертит". Но импакт дополнен важной функцией – ударной. Она похожа на перфоратор, но отличие заключается в направлении ударов...