671 читали · 6 месяцев назад
Игровая зависимость. Как самостоятельно избавиться от неё? Алгоритм и инструменты для преодоления
Цикл статей о игровой зависимости, который в полном объеме описывает этот феномен. Обязательно прочтите предыдущие части, они являются фундаментальным анамнезом лудомании, её первопричиной. В этой статье я предложу ряд практических шагов из своего курса для выздоравливающих игроманов. Сперва закрепитесь в осознании с помощью теста. Если человек страдает зависимостью, он в большинстве случаев не способен самостоятельно проанализировать свое поведение и сделать выводы. Его психика защищается от осознания...
Как избавиться от игровой зависимости? Часть 1
Всего несколько десятилетий назад игровая зависимость была довольно редким явлением, хотя сама идея ставок и азартных игр не нова и сопровождает человечество от самых истоков возникновения цивилизации. Однако с развитием игровой индустрии и технологий повысилась и доступность азартных игр, а масштабы игромании начинают вызывать тревогу у исследователей и психологов. Покер, карты, ставки на спорт, онлайн казино – зависимость от разных видов азартных игр объединяют термины «гэмблинг», «лудо мания», «игромания»...