Чем заняться дома, когда скучно? Наверняка, у всех бывали ситуации, когда планы отменялись, менялась погода, все друзья были заняты, вам просто хотелось побыть одному или любые другие ситуации, предполагающие домашнее времяпрепровождение. Если интроверты только обрадуются возможности не выходить на улицу, то для экстравертов − это настоящая пытка.  Но будем честны, скука возникает у людей с разным типом характера, разного возраста, склада ума и социального статуса. Если ситуация повторяется снова и снова, пора задуматься над своим состоянием и найти корень проблемы...

Интернет переполнен сотнями идей о том, чем можно заняться, если вам скучно. Стоит ли пользоваться предложенными идеями? И что об этом я думаю как гештальт-терапевт? Во время отпуска, в выходные или праздничные дни человек остается вне привычного режима: можно не работать и заняться тем, чем хочется. Однако человек может оказаться в растерянности: как себя развлечь? Пожалуй, в первую очередь, важно остановиться и прислушаться к внутреннему состоянию и голосу. Это может повлиять на многое. Например,...