Зачем признавать агрессию, ярость и злость в терапии В практике я часто вижу, что люди пугаются собственной злости. Им кажется, что хороший, добрый и воспитанный человек не должен испытывать подобных чувств. Особенно трудно тем, кому в детстве говорили: «Не злись», «Не спорь», «Будь удобным». Постепенно человек учится подавлять недовольство, но сама эмоция от этого не исчезает. Легализовать злость в терапии — не значит разрешить грубость, насилие или разрушительное поведение. Это значит признать: «Да, сейчас я злюсь, и у моего состояния есть причины»...

"Ярость - чрезвычайно сильная эмоция или импульсивная и крайне агрессивная реакция,которая может быть вызвана раздражение индивида или оскорбляющей ему характеристикой." Такое определение ярости даёт вездесущая Википедия. И вроде бы достаточно точно,но как-то однобоко. На мой взгляд,нет внутреннего огня более сильного,чем ярость. И в ней как в топке сгорает всё и без следа. Ярость это самосожжение личности. К чему я завел об этом речь... Дело в том,что сегодня очень печальная и скорбная дата...