О синдроме «амнезии ягодичных мышц"(gluteal amnesia) впервые заговорили в спортивной медицине. В русскоязычном пространстве за ним закрепилось более ироничное, но точное название — «синдром офисных ягодиц», которое быстро превратилось в соцсетях в вирусный хэштег. Однако за мемами о «плоской попе» скрываются реальные проблемы, в том числе ортопедические. Давайте разберемся, как их избежать. То, что малоподвижный образ жизни негативно влияет на нашу фигуру, давно не новость. Но проблема сидячей работы в том, что это не только про потерю формы ягодиц, но и про их нейромышечное «отключение»...