Пятничные вопросы : Обычно говорят, что женщины меняются после свадьбы, в моем случае после свадьбы изменился мужчина. Это мой второй брак, для него тоже. Перед свадьбой встречались 1,5 года и все было идеально...

Вопрос: «Можно ли перестать автоматически злиться? Или это от природы? Не могу с этим справиться». Автоматически перестать злиться нельзя. Автоматически – это означает, что вами управляют неосознанные сценарии (установки), реакции, которые вы когда-то приняли, пользуетесь ими и не осознаете их. Можно только сменить свою реакцию. Для этого её надо осознать, перестать ею пользоваться, останавливать и создать новую привычку – ту, которой вы хотите заменить старую. Также нужно будет поменять своё мышление...