Сядь у костра. Сегодня мы поговорим о том, что держит нас в прошлом — о цеплянии… Ты когда-нибудь держался за что-то, что уже ушло? За отношения, которые закончились. За работу, которую потерял. За мечту, которая не сбылась. За прошлое, которое не вернуть. Мы все цепляемся. Мы боимся отпустить. Мы думаем, что если отпустим, то потеряем что-то важное. Но правда в другом: пока мы держимся за старое, мы не можем взять новое. Сегодня мы разберём, почему мы цепляемся, что происходит, когда мы отпускаем, и как научиться отпускать...