1. Выбирайте формулировки Из-за сбивающей с толку формулировки «Мне нужно это сделать, но я не хочу. Я вынужден…» вы ощущаете себя жертвой, чувствуете стресс и нежелание подчиняться. Такие формулировки, как «Я выбираю…», «.Я решаю…» или «Я хочу…», направляют энергию и помогают достичь цели. Из книги-легкий способ откладывать дела на потом 2. Учитесь сложному в одиночестве При посторонних мы легко решаем простые задачи, но сложные даются труднее. Учиться спортивной игре комфортнее в одиночестве, чем в команде...

На самом деле очень просто, как все гениальное. Однако я знаю, как часто женщинам непросто это сделать. Сколько уходит энергии, времени и сил, чтобы наконец произнести решительное «да» или «нет», когда стандартный женский вариант «не знаю» не подходит. Устаёшь бывает намного больше чем от физической работы. ✨Но все ответы уже находятся внутри нас самих. Но только для того, чтобы услышать этот внутренний голос, важно выключить громкость всех внешних голосов. ✨Точка опоры должна быть в тебе, а не в заботливой подруге, многоопытной маме и точно знающем КАК и всегда правом муже...