Всем привет! С вами Юлия Кель. И сегодня я буду делиться своим опытом в осуществлении планов. Я помогу вам разобраться в том, как правильно ставить цели и достигать их за более короткий срок. Вы хотите избежать ошибок в этом деле? Я приведу 7 распространенных примеров и научу вас их не допускать. Мы поговорим об алгоритме построения задач, состоящем из пяти пунктов. И обсудим дополнительные инструменты, которые помогут вам. После прочтения этой статьи вы научитесь правильно ставить цели разных видов, будете пользоваться дополнительными помощниками в этом деле и больше не допустите промахов...

В этой подборке показаны девушки, у которых были проблемы с лишним весом. Однако благодаря настойчивости и регулярной работе, они смогли исправить свою фигуру и теперь выглядят великолепно. Очень часто за лишними объемами прячется роскошная фигура. Ей понадобилось чуть больше года, чтобы привести себя в форму. А эта девушка смогла похудеть с 80 до 58 кг за 11 месяцев. Отличный результат правда? За 10 месяцев она смогла сбросить больше 10 кг. Похудела с 80 до 50 и сразу другой человек! На этот результата ушло около 1,5 лет...