Представьте, что вы каждый день становитесь всего на 1% лучше. Не совершаете революций, не меняете жизнь с ног на голову, не ставите грандиозных целей. Просто — чуть-чуть. Сегодня прочитали лишнюю страницу. Завтра сделали пять отжиманий вместо трёх. Вчера улыбнулись незнакомцу. Позавчера сказали «нет» тому, что истощало. Что будет через год? Математика проста: 1% каждый день — это рост в 37 раз за 365 дней. Да, вы не ослышались. Улучшаясь на крошечную долю каждый день, вы через год станете почти в 37 раз эффективнее, сильнее, умнее, счастливее...

Мечты о новой жизни часто тонут в болоте прокрастинации и сомнений. Эксперимент с правилом 1% показал, что можно становиться лучше без титанических усилий. Эта статья для тех, кто вечно откладывает сложные задачи и устал от чувства вины. Что будет, если ежедневно делать на 1% больше, чем вчера? Ничего — в первое время. А потом наступает момент, когда вы внезапно понимаете: то, что казалось невозможным несколько месяцев назад, теперь дается легко. И этот метод работает даже у скептиков и прокрастинаторов...