Каждый человек уникален и обладает своими особенностями, талантами и стремлениями. Однако, несмотря на эту уникальность, у каждого из нас есть своё представление о том, каким мы хотели бы быть. Это представление называется «Я-идеальное». «Я-идеальное» — это часть нашей личности, которая отражает наши желания, мечты и стремления. Это то, какими мы хотим видеть себя в будущем, какие качества мы хотели бы развить, каких успехов мы хотели бы достичь. «Я-идеальное» может меняться со временем, в зависимости от наших жизненных обстоятельств, опыта и ценностей...

«Я» идеальное и «Я» реальное или как найти ответ на вопрос «А зачем оно мне?» Многие люди, стремящиеся реализовать себя в жизни, находятся в поиске себя и своего идеального «Я». В моделировании образа своего идеального «Я» часто возникают трудности, иногда это может вызвать болезненные чувства. В моем опыте частной практики часто встречаются кейсы, когда девушки размышляют примерно так: «Хочу видеть себя стройной, высокой, с идеальной кожей, «женственной» и сексуальной. А в реальности вижу, что полновата, да и ростом не вышла и т...