Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

А общем ситуация стандартная. У меня поломанный нос. Дрался в школе что дурной. По итогу искривленная носовая перегородка. Года четыре назад делал операцию по исправлению, так как одна ноздря оказывается вообще не дышала. В общем то я к врачу пошел тогда из за храпа, а врач сказал, что это из за поломанного носа. Нос поправили, операция невеселая и неприятная, но по итогу года три почти не храпел по ночам. В этот год набрал вес и опять начался храп. Если худею, то храп почти проходит. Но я чета нихрена не худею последний год...