Ранее считалось, что наличие храпа является показателем отличного здоровья и физической формы человека. Исследования современных ученых опровергают это мнение. Они утверждают, что он не только сигнализирует о проблемах со здоровьем, но и провоцирует остановку дыхания во сне. Каждый год около 3000 человек в США умирают от нарушений дыхания во время ночного отдыха. Также храп приносит значительный дискомфорт людям, которые спят рядом с человеком, склонным к этому недугу, тем самым провоцируя расстройство в семейных парах...

Пикабу, я к вам за советом. Уже больше полугода как я храплю. При этом я молодая, хрупкая девушка.. но храплю так громко, что бужу мужа, соседей - и иногда даже просыпаюсь сама. Я реально не знаю, что делать. Муж переехал спать в соседнюю комнату, потому что не может заснуть. Я храплю на боку, на животе, с открытым и закрытым ртом...