Вами откровенно пользуются, и вам хочется сказать "НЕТ", не хочу, не буду, но все это вы кричите лишь мысленно. А в реальности соглашаетесь и так раз за разом.  Почему вы так делаете❓    Можно выделить ряд причин:   Убеждения усвоенные из детства, искустная манипуляция вашего окружения, ощущение своей собственной значемости (к вам же все обращаются, наверно вы такой важный и нужный), страх быть "плохой" (А что скажут люди?), а ещё вы надеятесь, что с вами поступят так же, когда вам это будет нужно...