Есть мнение, что если не пропотел как следует на тренировке, то зря потратил время. Чем больше потеем, тем больше тратим калорий. Ну и вообще, весь жир именно с потом и выходит. Жировые клетки плачут, жир выходит через поры кожи в виде пота. Не знаю почему люди так стремятся быть «вонючками», но кое что прояснить хочется. На самом деле, заставить человека пропотеть проще простого. Чего уж, я даже когда что-то острое ем, у меня нос потеет. Шнобель мой видали? Ни разу не похудел. Лето, жаришка, в трусах вообще всегда потно...

"Пропотей! И ты поправишься!" Наверняка хоть раз в жизни, но каждый из нас сталкивался с утверждением, что при болезни и высокой температуре тела нужно как следует пропотеть и «ты поправишься» Это миф, основанный на субъективном мнении, показывающий отсутствие понимания физиологии человека. Разберем вопросы терморегуляции. Система терморегуляции в организме человека отвечает за поддержание постоянной температуры тела в пределах нормального уровня, примерно 36-37 градусов Цельсия. Она контролируется гипоталамусом - частью головного мозга, которая регулирует множество физиологических процессов...