Слава - Стань сильней
🥂Новогоднее похмелье: как выжить после праздников и быстро вернуться в форму
Новогодние каникулы заканчиваются всегда одинаково. Вчера — салюты, тосты, «ну ещё по одной», сегодня — тяжёлая голова, сухость во рту и ощущение, будто праздник прошёл по тебе катком. И самое обидное — впереди рабочие дни, а организм явно не в курсе, что пора собираться. Новогоднее похмелье — это не только алкоголь. Это сразу несколько факторов: алкоголь, жирная еда, поздние ночи, сбитый режим сна, обезвоживание и переизбыток сахара. Алкоголь расширяет сосуды, нарушает водно-солевой баланс и бьёт по печени...