Всем привет! Сказать честно, я немного озадачена: в выходные, чуть освободившись, начала более внимательно штудировать присылаемые вами завтраки, обеды и ужины и поняла, что нам надо чаще возвращаться к истокам. Постоянно повторять пройденный материал и вовремя корректировать ошибки. Я стараюсь морально поддерживать всех своих читателей и практиков, но, получая обратную связь только по фото, вы должны понимать, что это очень приблизительная оценка и больше за эстетику: ведь "на глаз" совершенно невозможно определить состав блюда, калорийность, БЖУ...