Вот такая грустная правда жизни. Обычно, когда в духотище обливаешься потом, утешаешь себя мыслью о том, что зато похудение идёт полным ходом, сплошная польза. Вот только всё не так на самом деле. При высокой температуре метаболизм действительно ускоряется, но это не идёт на пользу организму. Терапевт Алина Красикова объяснила «Доктору Питеру», почему в жару кажется, будто весь худеешь на глазах, а на самом деле — нетушки. Уходит не жир, а вода. На жаре не хочется есть, и из-за этого ощущается странная лёгкость...

Похудеть летом гораздо проще, поскольку в жару у многих снижается аппетит. При этом из-за высокой температуры люди потеют активнее, что может сказаться на весе тела. Действительно ли повышенное потоотделение помогает похудеть, «Север-Прессу» рассказал кандидат медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов. Нет, потоотделение само по себе не сжигает калории, говорит токсиколог Михаил Кутушов. «Потоотделение — это механизм терморегуляции организма. Когда нам жарко, тело начинает потеть, чтобы охладиться...