Болят и хрустят суставы? Истинные причины. Что делать? Почему хрустят суставы? Упражнения цигун!
Почему хрустят суставы и надо ли их лечить
Для описания хруста суставов используется термин «crepitus», от латинского «греметь». Крепитация встречается и у молодых людей, хотя с возрастом она становится более распространенной Разбираемся вместе с экспертами, откуда появляются щелчки, хлопки и скрежет в суставах, насколько они опасны и надо ли лечить эту особенность. Эксперты в этом материале:
Сергей Алексутов, ведущий врач, травматолог-ортопед, главный подиатр первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА;
Камиль Хайрутдинов,...
Почему хрустят суставы? Научное объяснение + когда бить тревогу
(Спойлер: в 90% случаев это не страшно, но есть опасные исключения!)
КритерийБезопасноОпасноБольНетЕсть (ноющая/острая)ОтекНетДаПодвижностьНе ограниченаСкованностьКогда возникаетПри разминкеВ покое/ночью
✔ Гимнастика (улучшает...