Хруст в суставах - одна из самых частых жалоб, с которой приходят клиенты: хрустит шея, колени, спина. Кто-то не обращает внимания, кто-то начинает «разрабатывать», а кто-то - боится, что это разрушение суставов. Разберёмся без мифов: почему хрустят суставы, опасно ли это и что с этим делать специалисту. Важно сразу разделить два состояния: Единичный хруст - это норма. Если сустав хрустнул 1 раз при движении: Это связано с перераспределением жидкости и давления в суставе. Это безопасно. Постоянный хруст в суставах - сигнал. Если вы слышите: Это уже не норма. Это признак изменений в тканях. Любой сустав - это не просто «кость о кость»...

В детстве родители говорили: «Не хрусти суставам», а некоторые добавляли, что это провоцирует артрит. Но, на самом деле, связи между этими двумя действиями наука не обнаружила. Но вот мы выросли, и суставы начали издавать различные звуки сами по себе. Опасно ли это? И когда стоит обратиться к врачу. Хруст суставов пальцев — это пример наиболее распространенной причины щелчков в суставах: выход газа из синовиальной оболочки сустава. Когда вы хрустите пальцами, звук возникает из-за сжатия пузырьков...