Современный образ жизни накладывает отпечаток на состояние суставов и позвоночника: первые дегенеративные изменения в них могут появиться уже в 25 лет. С возрастом они зачастую приводят к болям и дискомфорту, особенно у тех, кто находится в группе риска. Кто в зоне риска? Боль в суставах и спине чаще всего настигает: Что способствует возникновению суставных болей? Боли могут спровоцировать: Как избежать подобных проблем? Здоровый образ жизни, умеренные физические упражнения и правильное питание – вот ключ к оптимальному состоянию суставов и позвоночника...

Глюкозамин, хондроитин и МСМ (метилсульфонилметан) - пищевые добавки, которые используются для поддержания здоровья суставов. Они имеют доказанную эффективность в улучшении состояния суставов и снижении симптомов их заболеваний. Содержание статьи: Глюкозамин, хондроитин и МСМ – хондропротекторы, т.е. они относятся к группе препаратов, которые восстанавливают хрящевую ткань суставов. Они активизируют обменные процессы в организме, защищают от разрушения и снимают воспаление за счёт улучшения питания хрящевой ткани синовиальной жидкостью...